Dormir mal aumenta peligro de padecer diabetes

2 Washington, 22 jul.- Las personas que no duermen lo suficiente pueden desarrollar diabetes por una alteración de la glucosa en sangre, según un estudio publicado. El hecho de dormir poco o muchas horas causa cambios hormonales que favorecen la acumulación de los azúcares en la sangre. Pero, en las mujeres, el efecto sería el opuesto, señalaron los autores en

Read more

La sal y el corazón

1 En una revisión publicada por The Cochrane Library, científicos británicos han descubierto que, si bien reducir el consumo de sal aparentemente reduce levemente la presión sanguínea, eso no se traduce en un menor riesgo de muerte o enfermedad cardíaca. La mayoría de los expertos coinciden en que consumir demasiada sal es malo para la salud y que disminuir su

Read more