El ejercicio físico moderado es bueno para el esperma
Los hombres que practican ejercicio físico moderado poseen mejores niveles hormonales y sus gónadas producen esperma de mayor calidad.
En un estudio publicado en la revista European Journal of Applied Physiology, los autores valoraron si existían diferencias en los perfiles hormonales y seminológicos entre hombres físicamente activos y los sedentarios.
Investigadores de la Universidad de Córdoba evaluaron hormonas que brindan datos complementarios sobre el ambiente para el proceso de formación del esperma y sobre el estado anabólico o catabólico en el que se encuentra el organismo.
Los resultados confirmaron que los sujetos físicamente activos son los que muestran los mejores valores seminológicos; concretamente, las diferencias halladas en sus espermatozoides mostraron mejor morfología y mejor velocidad progresiva total.
(Redacción Informativa de Radio Rebelde)
