Práctica de la calistenia

Camagüey, 10 oct.- La calistenia es una modalidad deportiva que consiste en un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos realizados con el propio peso corporal, cuyas rutinas presentan movimientos que engloban todo el cuerpo y permiten trabajar tanto la fuerza como la capacidad cardiovascular y articular en hombres y mujeres.

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