Según estudio, las personas mientras sueñan pueden comunicarse

Investigadores de la Universidad del Noroeste, en Estados Unidos, descubrieron que las personas pueden comunicarse y dar respuestas mientras duermen. Este fenómeno, al que denominaron “sueños interactivos”, se constató en participantes de un estudio durante la fase REM. La investigación fue publicada en la revista Current Biology.

Read more

Frente el COVID-19 es imprescindible dormir bien y aquí conocerás cómo lograrlo

La Habana, 16 abr.- Frente al COVID-19 es altamente recomendable dormir entre siete y ocho horas por noche. Una investigación informó una relación directa entre los periodos de sueño más cortos y un mayor riesgo de contraer un resfriado en adultos sanos de entre 18 y 55 años. Quienes duermen menos tienen mayores posibilidades de contraer una virosis que aquellos que duermen las horas recomendadas.

Read more