¿Cuántas veces hay que comer al día para estar delgado?
De acuerdo con un estudio liderado por el Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN), del CSIC,
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Comer
Comer lentamente ayuda a consumir menos
Dos estudios realizados por nutricionistas de la Universidad estadounidense de Rhode Island reforzaron la teoría de que comer más despacio
Read MoreTres beneficios de comer fresas
Tomando medio kilo de fresas al día durante dos semanas, un grupo de voluntarios ha demostrado que comer esta fruta
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