Cinco minutos de ejercicio verde mejora la salud mental

4 Según un nuevo estudio de la Sociedad Americana de Química, tan sólo cinco minutos de ejercicio en un parque, en el jardín o en cualquier otro espacio verde suponen un importante beneficio para la salud mental a cualquier edad. Según la coautora de la investigación, por primera vez se determinó la dosis mínima de naturaleza que se necesita para

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