Cubano Erick Hernández impuso récord en dominio del balón
La Habana, 25 abr .- El capitalino Erick Hernández quebró su propio récord mundial de dominio del balón, solo con la cabeza desde la posición de sentado, al mantenerse 36 minutos, 14 segundos y 10 centésimas sin que el balón cayera al suelo.
El lobby del hotel Copacabana fue el escenario escogido para esta hazaña, utilizando la pelota Brazuca, que le permitió dejar atrás su anterior cota que era de 35.02 minutos y databa del 31 de octubre de 2015, en similar instalación.
En el último mes mantuve las cargas altas de trabajo físico porque mi ventaja es que controlo bien la pelota y por eso me concentré en fortalecer los planos musculares que más intervendrían en este intento, el cual pude perfeccionar desde que lo impuse por primera vez, comentó Erick a la ACN.
La principal dificultad en estos intentos de poco tiempo de duración, es que el balón hay que mantenerlo en la vertical, porque se mueve mucho, explicó.
Añadió que estas modalidades requieren de mucho esfuerzo y ejercicios en la región de la espalda baja, fortalecimiento de los planos abdominales, glúteos, bíceps femorales y cuádriceps, además de los trapecios y hombros.
Para Hernández, el éxito se debió a que ya sabía cómo trabajar en esta posición de sentado, ubicando bien los brazos y las piernas sobre el suelo.
Este fue el segundo récord del año para Erick, quien comentó a la ACN su interés por intentar otro en el 2016, antes que la delegación cubana parta hacia los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro.
Tengo en mente romper mi propio récord mundial de más toques en 30 segundos, solo con la cabeza, cuando le pegué 187 veces sin que cayera al suelo. Para ello debo mantener mi disciplina, no solo en los entrenamientos, sino también en mi vida cotidiana, sentenció Hernández.
Entre sus registros universales, Erick Hernández ostenta el del hectómetro, la maratón, pegándole al balón con todo el cuerpo y desde la posición de sentado dándole solo con los pies.
