Altos niveles de serotonina en el cerebro provocan fatiga extrema
La fatiga extrema tras un ejercicio duro y prolongado, está estrechamente relacionada con un aumento de los niveles de serotonina en el cerebro, publicó Proceedings of the National Academy of Sciences.
La investigación refiere que la serotonina funciona como un acelerador, pero también como un freno cerebral cuando la tensión es excesiva.
Según el artículo, hacer ejercicio provoca bienestar, pues eleva los niveles de ese neurotransmisor asociado al estado de ánimo, pero en demasía, desencadena un mecanismo cerebral de frenado.
El protocolo de control reduce la actividad muscular nociva y evita una hiperactividad de las motoneuronas, neuronas a través de las cuales el cerebro se comunica con los músculos.
Después de un ejercicio prolongado, la fuerza disminuye por falta de glucógeno y por fallos en las uniones entre las fibras nerviosas y los músculos, de ese modo provoca un cansancio extremo denominado fatiga central.
(Redacción Informativa de Radio Rebelde)
